Jogo Responsável
O jogo a dinheiro real envolve risco financeiro. A grande maioria das pessoas joga de forma controlada e socialmente, mas para algumas o jogo pode tornar-se problemático. Reunimos nesta página os recursos disponíveis em Portugal e algumas práticas concretas para manter o jogo dentro de limites saudáveis.
Apoio e linhas de ajuda
Jogo Responsável — portal nacional com informação sobre jogo problemático, autoavaliações e recursos de apoio: jogoresponsavel.pt.
SRIJ — Serviço de Regulação e Inspeção de Jogos. Gere o Registo Nacional de Autoexcluídos: srij.turismodeportugal.pt.
SICAD — Serviço de Intervenção nos Comportamentos Aditivos e nas Dependências. Apoio especializado em comportamentos aditivos, incluindo o jogo: sicad.pt.
Como definir limites de depósito
Os operadores licenciados pelo SRIJ são obrigados a disponibilizar ferramentas de definição de limites de depósito — diários, semanais e mensais. A definição é feita na conta do jogador, normalmente em "Definições" ou "Jogo Responsável". O aumento de um limite só produz efeitos após um prazo definido pelo operador, mas a redução é imediata. Defina limites compatíveis com o seu rendimento disponível e com a perceção da diversão associada ao jogo, não com expectativas de retorno.
Sinais de jogo problemático
Alguns sinais a que deve estar atento:
- Jogar mais tempo ou mais dinheiro do que o pretendido inicialmente.
- Perseguir perdas, ou seja, continuar a jogar para recuperar o que se perdeu.
- Esconder de familiares ou amigos quanto se joga ou se gasta.
- Sentir ansiedade, irritação ou inquietação quando não é possível jogar.
- Comprometer obrigações pessoais, profissionais ou financeiras devido ao jogo.
Se identifica vários destes sinais em si ou em alguém próximo, considere falar com um profissional do SICAD ou aceder ao portal Jogo Responsável.
Autoexclusão em Portugal
O Registo Nacional de Autoexcluídos é gerido pelo SRIJ e aplica-se a todos os operadores licenciados em Portugal. Pode pedir autoexclusão por períodos temporários ou indeterminados. O pedido pode ser submetido junto de qualquer operador licenciado ou diretamente no portal do SRIJ em srij.turismodeportugal.pt. Uma vez registada, a autoexclusão impede o registo de conta e a aceitação de apostas em todos os operadores licenciados, incluindo os apresentados neste site.
Boas práticas
- Trate o jogo como entretenimento, com um orçamento definido — nunca como fonte de rendimento.
- Não jogue sob pressão emocional, sob influência de álcool ou para "compensar" perdas.
- Faça pausas regulares e mantenha outras atividades como prioridade.
- Use as ferramentas de limite e pausa que o operador disponibiliza.